Мяч для реабилитации применяют после травм кисти, пальцев, стопы, голеностопа, плеча или других участков, где нужно постепенно вернуть подвижность, силу и контроль движений. Он может быть полезен после переломов, растяжений, ушибов, операций, длительного ношения гипса или ортеза.
Главное преимущество мяча — мягкая дозированная нагрузка. С ним можно выполнять простые упражнения без сложной подготовки: сжимать, перекатывать, удерживать, нажимать ладонью или стопой, постепенно возвращая повреждённой зоне привычную активность.