Тренировки могут быть противопоказаны в нескольких случаях. Это острые воспалительные заболевания в суставах, мягких тканях или мышцах, а также травмы на стадии обострения, такие как свежие переломы, вывихи или растяжения. Инфекционные заболевания в области ног или суставов также могут усугубиться при нагрузках. Противопоказаниями также являются тромбоз и заболевания сосудов, которые могут ухудшиться при тренировке, а также серьёзные кардиологические заболевания, требующие предварительной консультации с врачом. Остеопороз в тяжёлой стадии и неврологические расстройства, ограничивающие контроль над движениями, также исключают возможность использования. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать безопасную программу реабилитации.